Bir İzci Kampında Bulunması Gereken Ekipmanlar

İzcilik,  ayrıntılı ve emek isteyen bir iştir. Ancak doğa tutkunları için kamp yapmak, doğa ile bütünleşmek vazgeçilmez bir aktivite ve bu aktivitelerin en verimli şekilde yapılabilmesi için birtakım kamp ekipmanları olmazsa olmazdır. Doğru eşyaları çantanıza atarak kamp yaparken oldukça keyifli saatler geçirmek sizin elinizde. Gerisi doğa; ağaçlar, akarsular ve yıldızlar… Hayati Öneme Sahip: Kamp Çantası İzci kampı için … More Bir İzci Kampında Bulunması Gereken Ekipmanlar

Bel ve Sırt Ağrılarına İyi Gelecek Yoga Pozisyonları

Yoğun stres, hızlı iş yaşamı, masa başı çalışmalar ve rahatsız uykular… Bütün bu durumlar sırt ve bel ağrılarınızı had safhaya mı çıkarıyor? Peki bu bitmeyen sırt ağrısı nasıl geçer?  Bu sorunun yanıtını hala bulamadıysanız üzülmeyin, çünkü bir çare var: Yoga. Yoga uzak doğuda temellenmiş ve yüzlerce yıldır insanların çeşitli dertlerine derman olmuş bir felsefenin adı aslında. … More Bel ve Sırt Ağrılarına İyi Gelecek Yoga Pozisyonları

📣2018 Yılının Spor Takvimini Oluştur!

Spor yapmak her ne kadar sporseverler için bu bir tutku olsa da her zaman bunun için fırsat yaratmak kolay olmayabiliyor. Fitness, kardiyo, pilates, jimnastik gibi ev ya da spor salonlarında yapılabilecek sporlar için zaman yaratmak her zaman mümkün ama yüzmeye, su sporlarına ya da kayak, snowboard, doğa yürüyüşü, tırmanış ve dağcılık gibi outdoor sporlara ilgi … More 📣2018 Yılının Spor Takvimini Oluştur!

❅Buz Pateni Yapabileceğiniz En İyi 5 Yer❅

Buz patenini yıllardır Hollywood yapımı yılbaşı filmlerinde ailelerin gittiği veya romantik komedilerde aşıkların buluştuğu bir etkinlik olarak görüyoruz. Ancak buz pateni de yüzme gibi bir spor türü ve ülkemizde de buz pateni yapılabilecek yerler mevcut. Kış mevsiminde spor ve eğlenceyi bir arada yaşamak isteyenler genellikle Uludağ veya Erciyes gibi tatil mekanlarını tercih ederken bu aktiviteyi … More ❅Buz Pateni Yapabileceğiniz En İyi 5 Yer❅

Kayak ve Snowboard ile Tanışman için 5 Sebep!

Bu ay kayak & snowboard sporunu keşfeden Velespitli Gezgin bu spora bayılmış! Siz de bahar gelmeden bu sporu keşfedeyim diyenlerdenseniz yazımıza göz atın! Velespitli Gezgin’in tüm yazılarına ulaşmak ve de keyifli rotalarının tüm detaylarını görmek için Velespitli Gezgin Blog‘a bi’ göz atın deriz 🙂 Eğlenceli ve spor dolu fotoğraflarını incelemek için de instagram ve facebook … More Kayak ve Snowboard ile Tanışman için 5 Sebep!

Sabah Sporunu Alışkanlık Haline Getirmek İçin Sihirli Tavsiyeler

Sabah sporu, spor yapmak için zaman bulamayan, üşenen, çok yoğun olan ve elbette günün yetmemesinden şikâyet edenler için tüm bahaneleri ortadan kaldırıyor. İşe veya okula gitmeden hemen önce güne sporla başlamak birçok kişi için imkânsız gibi görülse de, sabah saatlerinde spor motivasyonu kazandıracak önerileri dikkate alabilir ve alışkanlık edinebilirsiniz. Sabahları sporu rutininiz haline getirecek ipuçları ile … More Sabah Sporunu Alışkanlık Haline Getirmek İçin Sihirli Tavsiyeler

Balık ve Kova Burcunun En Sevdiği Sporlar

İnananlar için burçlar gerçekten önem taşır. Astrolojiye inanmadığını söyleyenler bile kendi burçlarının özelliklerini az çok bilir. Hatta ara sıra burç yorumlarını da okur. Nasıldır bilinmez ama insanlar ait oldukları burçların özelliklerini taşır. Burç, insanın doğum anında güneşin hangi pozisyonda olduğunu gösteren sembolik bir ifade olarak tanımlanır. Yani güneşin bir yıllık yörüngesi içerisinde yer alan 12 durağı … More Balık ve Kova Burcunun En Sevdiği Sporlar

Spora Göre Sırt Çantası Hazırlama Rehberi

Spora giderken yanınızda bulunan ekipmanları doğru seçmeniz çok önemli. Özellikle ilgilendiğiniz spor dalını göz önünde bulundurarak yapacağınız seçimler sayesinde işinizi kolaylaştırabilirsiniz. Kış aylarının favori sporları olan kayak ve snowboard için de gerekli eşyaların yanınızda bulunması çoğu zaman büyük önem taşıyor.  Kış sporları karakterleri gereği doğal alanlarda yapılan faaliyetlerden oluşuyor. Bu nedenle bu sporlarda kullanışlı bir sırt … More Spora Göre Sırt Çantası Hazırlama Rehberi

Pazar Yürüyüşünü Sahilde mi, Yoksa Ormanda mı Yapmayı Tercih Edersiniz?

Günlük yaşamın pek çok anında aklınızdan kalabalık ortamların gürültüsünden ve monoton iş yaşantısından sıyrılıp huzur verici ortamlara gitmek geçer değil mi? Özellikle İstanbul gibi çok nüfuslu megapol bir şehirde yaşıyorsanız içinizde bu isteğin oluşması adeta kaçınılmaz. Evet kısa bir tatil kaçamadığı yapamadığınız ve işinize bir süre ara vermediğiniz sürece bu hayalinizin gerçek olması birazcık zor. Ancak … More Pazar Yürüyüşünü Sahilde mi, Yoksa Ormanda mı Yapmayı Tercih Edersiniz?

Romantik Bir Cümleyle Değeri Katlanacak Sevgililer Günü Hediye Önerileri

Eğer bir sevgiliniz ya da eşiniz varsa sizin için yılın en özel günlerinden biri 14 Şubat Sevgililer Günü olabilir. Zira söz konusu tarih, hayatınızdaki en özel insana karşı beslediğiniz hisleri sözlerinizle, davranışlarınızla ve aldığınız hediyelerle ifade etmeniz, onun kendini özel hissetmesini sağlamanız için doğru zamana tekabül eder. Bu noktada çok sayıda Sevgililer Günü hediye önerileri verilebilir ancak önemli … More Romantik Bir Cümleyle Değeri Katlanacak Sevgililer Günü Hediye Önerileri