Decathlon May Fest’te Seni Neler Bekliyor?
Spor, heyecan ve adrenalin dolu bir Mayıs ayına ne dersiniz? Heyecanınızı hisseder gibiyiz ve bu heyecanı büyütecek harika bir program ile karşındayız! Sözü daha fazla uzatmadan sporla dolu, unutulmaz bir Mayıs ayı için hazırladığımız May Fest programımızda neler var hep birlikte bakalım mı?
ZEN SEVERLERİ NELER BEKLİYOR?
MEDİTASYON İLE HAFTAYA POZİTİF BAŞLANGIÇ!
Her Pazartesi yapacağımız meditasyon seansları ile haftaya daha zinde...
Bisiklet
Continue to the category
Kompresyon Çorabı! Önemi ve Faydaları!
Dolaşım sistemi, tüm vücut hücrelerini kapsayan damarlardan oluşur. Vücut hücrelerine damarlardaki kan aracılığıyla besin ve oksijen taşır, hücrelerin metabolizma artıklarını da boşaltım organlarına ulaştırarak...
Sportif Playlist! Seni Ateşleyecek 5 Şarkı
Spor yaparken en önemli gereksinimlerden biri motivasyondur. Müzik, doğru şarkılar seçildiğinde aktivite sırasında etkili bir ateşleyici görevi yapar. Antrenman yaparken müzik dinleyerek hem daha...
Scooter ve Paten Korumalıkları! Önce Güvenlik!
Hem yetişkinler hem de çocuklar tarafından en çok sevilen spor aktiviteleri arasında yer alan paten ve scooter, son yıllarda ulaşımda da aktif olarak kullanılır....
Sağlıklı Yaşam 🥑
Continue to the categorySportif Playlist! Seni Ateşleyecek 5 Şarkı
Spor yaparken en önemli gereksinimlerden biri motivasyondur. Müzik, doğru şarkılar seçildiğinde aktivite sırasında etkili bir ateşleyici görevi yapar. Antrenman yaparken müzik dinleyerek hem daha...
Fitness
Continue to the categorySportif Playlist! Seni Ateşleyecek 5 Şarkı
Spor yaparken en önemli gereksinimlerden biri motivasyondur. Müzik, doğru şarkılar seçildiğinde aktivite sırasında etkili bir ateşleyici görevi yapar. Antrenman yaparken müzik dinleyerek hem daha...
Son Yayınlanan Yazılar
Ayakkabı Bağlama Teknikleri! Püf Noktalarına Dikkat!
Ayakkabı bağlama teknikleri! Evet yanlış okumadın, oldukça önemli bir konu olan doğru ayakkabı bağlama tekniklerini senin için masaya yatırdık! Bağcıkların bağlandıktan sonra estetik görünmesi...
Sportif Playlist! Seni Ateşleyecek 5 Şarkı
Spor yaparken en önemli gereksinimlerden biri motivasyondur. Müzik, doğru şarkılar seçildiğinde aktivite sırasında etkili bir ateşleyici görevi yapar. Antrenman yaparken müzik dinleyerek hem daha...
Açlık Krizi! O Mu Güçlü Sen Mi Güçlüsün?
Daha birkaç saat önce yemek yediğin halde aniden acıkma hissine kapıldığın oluyor mu? Veya gecenin ilerleyen saatlerinde kendini buzdolabının önünde mi buluyorsun? Bu tür...
Dünyanın En Zorlu ve Eşsiz Maratonları
Maratonlar dünyanın birçok farklı noktasında, kimi zaman doğayla iç içe olacak şekilde kimi zaman da şehrin kalbinde düzenleniyor. Her maraton organizasyonunun rotası, zorluk derecesi,...
Sırt Egzersizleri! Üstelik Evde ve Ekipmansız!
Sıkı ve formda bir vücuda sahip olmak için sırt kaslarının çalıştırılması oldukça önemlidir. Gelişmiş sırt kasları olanlar, hem daha iyi bir görünüşe hem de...
Karbonhidrat Kaynakları! Spor Öncesi Olmazsa Olmaz!
Bu yazımızda sağlıklı karbonhidrat kaynakları seninle olacak. Ama öncesinde genel ve kısa bir bilgiyi paylaşmakta fayda var. Besinlerin fiziksel aktivite kapasitesi üzerinde etkileri olması...