Binicilik, çocuklar ve yetişkinler için açık havada yapılan bireysel sporlardan biridir. Fiziksel olarak iyi bir kas gelişimine yardımcıdır ve aynı
Tarih boyunca gerçekleşen savaşların kurtarıcı başrol oyuncuları atlar, günümüzde binicilik sporunun barışçıl ve cana yakın eşlikçileri olarak insanlarla iletişimine devam ediyor. Gelişmiş hafızaları, pozitif
İnsanları hem gücü ve hızı hem de dostluğu ile etkileyen atlar, insanlarla arkadaşlığını sürdürmeye devam ediyor. Bu arkadaşlığın en somut hallerinden
2013 Aralık ayında hobi olarak başladığım binicilik sporuna hala devam etmekteyim. Giderleri çoğu spordan daha fazla olduğu için üniversite zamanlarımda
Havalar ısınırken siz de kendinizi doğanın kollarına bırakmaya hazır mısınız? İçinizi ısıtan güneşin ve inceden inceye esen bahar esintisinin keyfini çıkarırken
Tüm sporseverlere merhaba. Ben Melike, 21 yaşındayım. Decathlon’da satış asistanı olarak çalışıyorum ve profesyonel olarak binicilik sporuyla uğraşıyorum. Yazımda sizlere
Tarihi Hunlara kadar uzanan ve en köklü spor dallarından biri olan binicilik, at üzerinde gerekli hakimiyeti sağlayabilmek ve koşullara uyabilmek
Düzenli antrenman yapan sporcuların, kas gelişimlerini daha etkili ve hızlı biçimde gerçekleştirmeleri için beslenmelerine mümkün olduğunca dikkat etmeleri gerekiyor. Ancak
Vücudunuzun dayanıklılığını artırmak için enerji gereksinimlerinize uygun beslenmeniz gerekir. Sağlıklı ve vücudun ihtiyaç duyduğu çeşitlerden oluşan bir beslenme planı fiziksel
Binici botu seçerken dayanıklılığına, bacağınıza ve ayağınıza oturma şekline, numarasına dikkat etmeniz gerekir. Performansınıza uygun bir çizme olup olmadığı veya
Blog okurumuz Bengü Yaren Beyaz temel biniciliği anlatıyor. Keyifli okumalar! Binicilik Malzemeleri Nelerdir? Ne İşe Yararlar? Biniciliğin en temel kuralı,