Spor ile ilgilenen kişiler, kas gelişimleri ve antrenman yoğunluğunun artırılması için belirli besinler tüketir. Bu noktada doğru ürünleri seçmek büyük
Triatlon, sporcuların doğaya ve kendi sınırlarına meydan okuduğu en zorlu ve eğlenceli spor dalları arasında yer alır. Arka arkaya yüzme,
Triatlon, üç farklı spor dalının arka arkaya uygulanması sebebiyle nefes kesici yarışmalara sahne olan bir spor dalıdır. Bu zorlu ve
Tarihi 1917’ye kadar uzanan 8 Mart Dünya Kadınlar Günü, ilk olarak Sovyet Rusya’da kadınların oy hakkı kazanmasıyla beraber kutlanmaya başladı
Kilo vermek ya da sağlıklı yaşamak için egzersiz yapıyor olabilirsin. Fakat egzersize süreklilik kazandırma konusu için biraz çaba sarf etmen
Hayatın vazgeçilmez bir parçası olan spor, pek çok farklı branşta gerçekleştirilebilen sağlıklı bir aktivitedir. Ancak bazı spor dalları vardır ki,
Nabız ya da diğer adıyla kalp atış hızı, genel sağlık durumun hakkında bilgilenmene ve hatta gelişen sağlık sorunlarını tespit etmene
Doğanın kalbinde, tatlı rüzgâr esintileri eşliğinde ve keyifle spor yapmanın keyfine diyecek yok. Doğa sporlarını tercih etmenin en büyük avantajı,
Azim ve dayanıklılığın sınırlarının zorlandığı triatlon yarışlarında, triatletler daha iyi performans gösterebilmek için özel malzeme ve ekipmanlar tercih eder. Yüzme, bisiklet ve
Multisport saatler, birden fazla spor için kullanılmak üzere tasarlanmış saatlerdir. Aynı zamanda akıllı saatler olarak da bilinen bu cihazların en
Ülkemizde gittikçe yaygınlaşan triatlon ve duatlon yarışları tüm sporseverleri sınırları zorlamaya ve yeni bir meydan okumaya davet ediyor. Birçok şehrimizde
Yunanca kökene sahip olan triatlon sözcüğü, “üç” anlamına gelen “treis” ile “yarışma” anlamına gelen “athlos” kelimelerinin birleşiminden oluşur. Yüzme, bisiklet