Sırt Çantası Seçerken Dikkat Edilmesi Gerekenler

  Herkesin ortaokulda ya da lisede kullandığı, uzun zamanlar geçse de hâlâ hatırladığı bir okul çantası vardır. Ya çok gözlü olmaları, ya renklerinin sizin ilginizi çekmesi ya da içine bir sürü şey koyduğunuz halde hâlâ hafif olması sizin hafızanızda kalmasına neden olmuştur. Şimdi kendiniz ya da çocuğunuz için aradığınız çantada da bu özelliklerden birinin ya da hepsinin … More Sırt Çantası Seçerken Dikkat Edilmesi Gerekenler

Bir Decathlon’ludan Biniciliğe Yeni Başlayanlara Öneriler

Tüm sporseverlere merhaba. Ben Melike, 21 yaşındayım. Decathlon’da satış asistanı olarak çalışıyorum ve profesyonel olarak binicilik sporuyla uğraşıyorum. Yazımda sizlere bu ilginç spordan ve kendi deneyimlerimden bahsedeceğim. Beğeneceğiniz umut ediyorum! Binicilik Sporunun Faydaları Öncellikle binicilik sporu insan vücudundaki bütün kasları çalıştırır. Hem sağlık için hem de fizksel açıdan büyük bir yarar sağlar. Sadece fiziksel değil … More Bir Decathlon’ludan Biniciliğe Yeni Başlayanlara Öneriler

Decathlon’lu Bir Balıkçı Anlatıyor!

Merhaba ! Ben Eray,İzmir Balçova  mağazasında part time satış asistanıyım.  Balıkçılık uzmanlık alanım o yüzden Decathlon blogda size hayatımın büyük bölümünde faal olarak yaptığım sporumdan bahsetmek istedim. Balık tutmak benim için bir yaşam biçimi oldu 15 senedir. Mutlu olduğumda, hüzünlü olduğumda veya bir karar almam gerektiğinde soluğu balıkta alırım. Bu serüvene dedem sayesinde başladım. Henüz … More Decathlon’lu Bir Balıkçı Anlatıyor!

Mevsimi Olmayan Spor : Fitness!

Spora başlamanız gerektiğini düşünüp üşengeçlikten bir türlü zaman ayıramıyor musunuz? Ya da iş yaşamının yoğun temposunun etkisiyle akşam eve vardığınızda yorgunluktan canınız hiçbir şey yapmak istemiyor mu? Eğer bu sorulara yanıtınız “Evet!” ise acilen spor yapmaya başlamalı ve bu kısır döngüye bir son vermelisiniz. Esasen tüm bu isteksizliğinizin ve bitkinliğinizin nedeni vücudunuzu yeterince çalıştırmıyor oluşunuzdur. … More Mevsimi Olmayan Spor : Fitness!

Doğada Oltasız Balık Tutma Teknikleri

Şüphesiz ki balık tutma en çok tercih edilen doğa sporlarının başında gelir. Balık tutmaya çalışırken etkin bir efor harcarsınız. Bu çaba ile hem spor yapar hem de eğlenirsiniz. Üstelik balık tutmak için profesyonel bir balıkçı olmanıza da gerek yok. Gerekli aletlere sahip olduktan sonra arkadaşlarınızla veya ailenizle beraber balık tutabilirsiniz. Balık avlamak, hem eğlenmenizi, hem de … More Doğada Oltasız Balık Tutma Teknikleri

Eylül Ayı İçin Uygun Outdoor Aktiviteler Ve Püf Noktaları

Günlük hayatın bize dayattığı koşuşturmaca, ofis ortamı, ev ortamı, yetiştirilmesi gereken işler derken açık alanlarda geçireceğimiz zaman minimuma indi. Spor yapmak için ilk akla gelen yerler spor salonları oldu. Bütün bu rutin yaşam tarzlarından sıkıldığımızda imdadımıza outdoor aktivite çeşitleri koşuyor! Outdoor aktivite kavramı son yıllarda hem spor yapmayı zorunluluktan çıkarıyor, hem de doğayla iç içe … More Eylül Ayı İçin Uygun Outdoor Aktiviteler Ve Püf Noktaları

Su Sporlarında Konforunuzu Artıracak Ürünler!

Yazın kendini göstermesiyle açılan deniz sezonuyla beraber su sporları giderek daha da popüler hale gelmeye başlıyor. Birbirinden farklı ve ilgi çekici su sporlarını deneyimleme imkanı bulabileceğiniz sahil bölgelerinde, spor malzemelerinizi kaptığınız gibi deniz ve güneşin tadını çıkarabilirsiniz. Deniz sporları esnasında ve sonrasında konforunuzu arttırmanızı sağlayacak basit önerilerle aktivitelerinizi daha da keyifli hale getirebilirsiniz. Su içinde gerçekleştirilen … More Su Sporlarında Konforunuzu Artıracak Ürünler!

Doğada Yön Bulma Önerileri

Doğa severler doğa ile iç içe yaşamanın kıymetini çok iyi bilirler. Her fırsat bulduklarında tüm kamp malzemelerini yanlarına alıp bir an önce kamplarını kurmak isterler. Kampçılık aktivitesi, doğa ile iç içe yaşamayı sağlarken aynı zamanda doğadan nasıl faydalanabileceğinizi sizlere öğreten zorlu fakat eğlenceli bir spordur. Bu aktivite ile uğraşan pek çok kişi, günlerini kamp sandalyelerinde oturarak geçirmek … More Doğada Yön Bulma Önerileri

Gezi Sırasında Patlayan Bisiklet Lastiği Nasıl Tamir Edilir?

Belki arabanız sizi istediğiniz her yere çok daha kısa sürede ulaştırabilir ama araba ile seyahat etmek, vücudunuzu çalıştırmaz. Oysa bisiklet sürerek doğada veya deniz kenarında geçireceğiniz bir gün, hem spor yapmanızı sağlar hem de sizi ruhen çok dinlendirir. Bugün şehir içinde bile özel bisiklet yollarının yaygınlaşması ile birlikte, bisiklet sporu da büyük gelişme gösteriyor. Özellikle bahar ve yaz … More Gezi Sırasında Patlayan Bisiklet Lastiği Nasıl Tamir Edilir?

🍃Yoganın Pozitif Etkileri

Belki de dünyanın en zengin kültürüne sahip Hindistan’ın yaklaşık 2500 yıl önce dünyaya armağan ettiği yoga, aslında bir spordan çok bir yaşam biçimi olarak tanımlanıyor. Zihni ve bedeni huzura ulaştırmayı amaçlayan yogada, özel yoga hareketleri yine özel nefes alma teknikleri ile birlikte uygulanıyor. Yoga’da özel duruşlar; Asana özel nefes teknikleri ise; Pranayama adını alıyor. Sanskiritçe bir araya getirmek, birleştirmek ve … More 🍃Yoganın Pozitif Etkileri